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バレエスタジオ リーベ

バレエスタジオ Liebe リーベ

大人から初めてバレエを
なさる方たちが対象です。

なぜ子育てをしながらバレエが必要なのか
なぜお仕事の合間にバレエが必要なのか
なぜ60歳や70歳からでもバレエが可能なのか

リーべのバレエは
そんなことを実感していただけるはずです。
まずはお問い合わせ下さい!お待ちしています!

講師紹介 Teacher

バレエスタジオ Liebe 講師 松平あゆみ

松平あゆみ

九代徳川家康の宗家二十三代当主の次女として生まれる。

松平家の家紋、葵の紋を由来とする“葵バレエ教室”を平成11年に開校。これが現在のLiebeの前身となる。

【経歴】

波多野澄子バレエ研究所、江川バレエスクールを経て 宝塚歌劇団 立ともみ師 ワクイバレエ団 涌井三枝子師に師事
  • ・平成21年より NAMUEクラシックバレエコンクール、わかやま全国バレエコンクール、クリエ全国バレエコンクールに入賞
  • ・平成24年 宝塚北高等学校演劇科 1名合格
  • ・平成25年 両股関節を人工関節に置換し、葵バレエ教室を卒業
  • ・平成26年 7月 スタジオLiebeを開校、心と身体に良いバレエを日々研究し教授
  • ・平成27年 宝塚北高等学校演劇科 1名合格
  • ・平成28年 宝塚北高等学校演劇科 1名合格
  • ・平成29年 宝塚北高等学校演劇科 3名合格
  • ・平成29年 第1回 くりえプレバレエコンクール J1 6位入賞
  • ・平成29年宝塚北高等学校演劇科 4名合格

現在 スポーツクラブ FITNESS VIGOR、JOYFIT阪急伊丹、コープこうべ生活文化センター、コープカルチャー宝塚にてバレエストレッチバレエ筋力トレーニングクラスを指導

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クラス紹介 Classes

宝塚市仁川に新スタジオOPEN!!

新規募集中!!

ルピナスクラス

月2回
第4水曜日 10:00~11:30、第2水曜日 12:00~13:00
70代まで対象

  • 大人から始める 全く初心者の方のためのプレバレエクラス
  • バレエストレッチ、バレエ筋肉トレーニング、簡単なバーレッスン、簡単なセンターレッスン、踊りやすい曲で優雅に楽しみましょう。
  • 70代まで対象

西宮北口徒歩10分
フェアレディ2Fスタジオにて

MAP

[入会金] 2,000円
[お月謝] 3,200円

体験無料

ソリオプレローズクラス

月1回
第4日曜日 9:00~10:00

  • 大人から始める 全く初心者の方のためのプレバレエクラス
  • バレエストレッチ、バレエ筋肉トレーニング、簡単なバーレッスン、簡単なセンターレッスン、踊りやすい曲で優雅に楽しみましょう。
  • 70代まで対象

宝塚駅ソリオ304会議室にて

MAP

[入会金] なし
[お月謝] 2,000円

体験無料

ローズクラス

月3回 第1、第2、第3水曜日
10:00~11:30

  • バレエを始めて2年以上の方たちのためのクラス
  • 将来トゥシューズを履けるように トレーニングを楽しみましょう。
  • お子さん一人遊び出来る方、お子さん連れOK

西宮北口徒歩10分
フェアレディ2Fスタジオにて

MAP

[入会金]2,000円
[お月謝]
 月2回 3,200円
 月3回 4,400円

体験無料
宝塚市仁川に新スタジオOPEN!!

オーキッドクラス

月2回 第1第3金曜日 19:30~21:00

  • 大人の経験者のためのクラス
  • 身体の使い方のクセを見つめながら、長く踊っていける身体を目指します。
  • 技術の弱いところを丁寧にマスターして、トゥシューズを履ける身体にしていきます。

西宮北口徒歩10分
フェアレディ2Fスタジオにて

MAP

[入会金]5,000円
[お月謝]5,000円

体験無料
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個人レッスン
お日にち、時間帯 ご相談の上設定いたします

個人レッスン 結果出ます!
バレエは、あらゆるジャンルの基礎になります。
初めての方、弱いところを直したい方、イベント近い方、自分のペースでレッスンしたい方、短期間で結果を出したい方、 どんな方でもまずご相談の、上レッスンしてみませんか。
3歳~75歳まで

60分 ¥4000

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生徒様の声 Voice

ルピナスクラス
M.Wさん

私はあゆみ先生との出会いで、2度も夢を叶えていただき、少し前の自分には考えられないような日々を過ごさせていただいています。
はじめは出産後、小さな子供を預ける先もなく、当分バレエは無理だと諦めていた時でした。ホームページのお子さま連れOKの文字を見つけ、ドキドキしながらリーべのドアをたたきました。

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やっとバレエができると喜んでいた矢先、突然の病気で入院、手術と生活の全てが一変しました。心臓に機械を入れての生活、リスクを避けて怖々と過ごす日々でした。

じっとしていると以前に比べてできなくなったこと、マイナスなことばかりに気持ちが向かい、このままでは子供のためにも良くない、と思いきって先生に状況をお伝えしました。
障害があると、受け入れてもらえない場面も多くあるのですが、あゆみ先生は私がバレエをしたいという気持ちになれたことをとても喜んでくださいました。

実際クラスに参加するようになって数ヵ月、思うように動けないこと、落ちてしまった体力に落ち込むこともありますが、病気をする前よりも、自分の体の声に耳を傾けることができるようになった気がします。レッスン中の心地よい緊張感に包まれながら、自分の心と体と対話することは、今の私にとって必要不可欠な時間となりました。

大人のバレエでは、それぞれ不調な部分があったり、状況も各々異なりますが、先生はそれを汲み取り、とても丁寧に可能性を見出だして指導して下さいます。

諦める理由はたくさんありますが、あの時勇気を出してバレエを再開して、本当に良かったと思います。ハンデを持っていても、チャレンジすることはできると先生に教えていただきました。
楽しくレッスンに通う私を見て、娘もバレエが大好きになりました。いつか親子で舞台に立てたら、などと夢見ることもとても幸せな時間です。

オーキッドクラス
M.Iさん

Q.オーキッドに入る前のきっかけは?

30代からバレエを始めるにはなかなか勇気のいる事だと思います。殆どのバレエスクールは中学生の方達と一緒にレッスンを受けます。一緒にレッスンを受けている自分を想像しただけで、もう心が折れてしまいます。
ですがバレエに憧れていたので他のバレエスクールへ勇気を振り絞って通ったのですが、やはり若い子達にはついていけず、またそんな自分が嫌になり、結局辞めてしまいました。もう今からバレエを始めるのは無理なのかなぁ…と思っていたところ、リーベのオーキッドクラスに出会いました。大人の方ばかりで、少人数制なので一人一人丁寧に教えてくださります。ここだったら心折れずに頑張れるかもしれない!と思いレッスンを受けさせて頂きました。レッスン開始時間も仕事帰りのちょうど良い時間であり、また月に2回なので負担なく通えると思いました。仕事をしていますと、毎週レッスンを受けれない場合が多いので、月に2回は私にとって良いと思いました。

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Q.入られてどんな感じでしたか?

とても温かく迎え入れて頂き、不安な気持ちもなくなり、楽しくレッスンを受ける事が出来ました。あゆみ先生のご指導も丁寧で、一人一人をちゃんと見てくれてるんだなと感じ、リーベだと私は頑張っていけそうだ。と思いました。また生徒の皆さんも本当にとても温かく、一体感をとても感じる事が出来ました。大人のクラスなので学生さんのいるレッスンとはまた違う雰囲気で、大人からバレエを始める人にとってはとても良い環境だなと思いました。

Q.今後どういう目標を持ちましたか?

リーベだと、自分のペースでゆっくりと学べるので、仕事とバレエの両立が出来ると思いました。なので一回一回のレッスンを濃いものにしていき、美しく踊れるようにしていきたいです。憧れのトゥシューズを履いて美しく踊れるのが私の目標です。
またあゆみ先生の熱い指導で、人としても成長出来たらと思います。大人になると理不尽な事で怒られる事が多くなります。なので怒られる事が嫌になってきますが、あゆみ先生の指導で怒られたり褒められたりした後は、何だか心が清々しくて自分を好きになれます。
バレエと心が成長出来るように頑張りたいです。

ローズクラス
M.Tさん

案内に3歳から80歳までの方を指導しますとあったことで、私でも出来るのかと思い 又、自宅からも近いという事で思い立ちました。
今、年齢的にも挑戦しないと後悔すると考えリーベさんに入会することを決意しました。

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30代、40代にも何度かチャレンジしようと思ったことはありますが、子育て家事等々あり断念していましたが、時間の経過と共に50代半ばになり、時間、心の余裕が出来た現在再度考えてリーベさん(バレエ教室)の門をたたきました。

体験に入って皆さん 30代のクラスの方、先生とのレッスンについていくのは正直大変でした。
先生の細やかご指導 又 うまく出来なくても努力している姿勢を見てくださる先生についていこうと思いました。
それは本気になってレッスンしているエネルギーが出た時、心技体(技はいまひとつ)が充実し音楽に合わせレッスン出来る優雅な気持ちでいられ、時を忘れ酔いしれる私がありました。

あゆみ先生の熱いハート「お手本が美しいこと思わずうっとりしてしまいます」
ローズの香りが伝わってくる尊敬できる先生です。
今後ともご指導の程宜しくお願いいたします。

ローズクラス
K.Tさん

わたしは昔、約10年バレエを習っていました。やめてからしばらくは体を動かす機会もありましたが、仕事や出産・子育てをしている間に全く自分の体のメンテナンスすることを忘れていました。

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子育てがひと段落し、新しい仕事につきましたが、腰を痛めてしまい、そのため何か体を動かさないとだめだ思っていたところに、久しぶりに簡単なバレエをする機会がありました。その時に体を動かすならやっぱりバレエだと思い、また始めてみたいと思うようになりました。 仕事が休みの時に行ける大人のバレエ教室を探しているところにスタジオリーベのホームページを見つけ、軽い気持ちでローズクラスの体験を申し込みました。

体験してみると、昔のように体も動かず(ある程度予想はしていましたが…)ショックでしたが、体がまだバレエをちゃんと覚えているということもわかり、続けてみようと思いました。

少し物足りないと感じる部分もありますが、今のわたしにはこれくらいでちょうどいいのかなぁと思います。 まずは正しい体の使い方や音の取り方、ポーズの決め方など基本をもう一度確認しながらレッスンを受けています。 先生は時折厳しく指導されることもありますが、それは昔言われていたことでもあり、その時はわからなかったことが、年齢を重ねてきた今だからよくわかることばかりです。

軽い気持ちで再開したバレエですが、ローズクラスの皆さんの熱心さに触発され、また新たな気持ちでバレエと向き合い、また自分自身とも向き合っていきたいと感じています。

またバレエをまた初めて 普段の姿勢にも気を付けるようになりました。 自分の体なので自分でメンテナンスをしないとどんどん落ちる一方なので、ストレッチも少しずつ始め、腰痛や肩凝りもましになってきました。

仕事でレッスンに行けないこともありますが、長く続けていければと思っています。

オーキッドクラス
C.Nさん

Q.リーベの大人クラスの良さ、特徴は?

少人数であること。
先生がとにかくひとつひとつ丁寧に(身体の使い方から、普段の生活時の姿勢も含めて)バレエにとって良い方法、身体が美しくなる方法を個々にあった無理のない提案で教えてくださること。

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Q.子供から始めていなくても楽しめる点は?

バレエを習い始めて自分の身体が凄く変化していくのを毎回感じることができるところ。

今までにテレビや映画やふと聴いた事があるなどだった音楽がレッスンの中でとても身近に感じるようになるところ。

Q.目標は?

バレエを一生 続けること!それにともなう身体に改革していくこと!

Q.テーマは?

美しく踊れるように指先、視線、気をつけること。
バレエレッスン以外の普段も身体を意識すること。

ローズクラス
K.Mさん

ローズクラスとの出逢いのきっかけは、友だちからのお誘いでした。「大人のバレエ教室の体験、いっしょにいってみない?」
子育て一辺倒の毎日から、少し自分のための時間を持ちたいなと思っていた私にはタイムリーなお誘いでした。「行く行く!」と即答したものの、体はかたく優雅さとはかけはなれた日々を送っていた自分にハッと気付き、「そんな気軽に足を踏みいれてよかったのかな…」と心配もふくらんでいきました。

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そんな中迎えたローズクラス体験の日。悶々とした気持ちもわずか1時間で見事にふっきれました。あゆみ先生の魅力あふれるレッスンに、あっという間にひきこまれてしまったのです。

バレエの美しい動きだけでなく、女性としての凛とした美しさ、愛あふれたユーモアたっぷりのレッスン、するどい洞察力と的確な指導…etc.

ひとりひとりの個性を瞬時に把握し、その個性をありのまま受け止め、その上全く否定することなく見事なまでのアドバイスを下さる先生です。バレエの動きだけでなく、内面からくる美しさを大事にされていて、すべてに愛を感じるあゆみ先生のレッスンは、習っていて感動があります。

元々バレエという華やかな世界とは無縁な私でしたが、あゆみ先生がつくるローズクラスのレッスンでは、あわただしい日常からかけはなれたバレエの別世界を味わうことができます。美しい音楽に洗練されたバレエの動き。素人だからこそ、必死についていこうと集中しているうちに、自然とさわやかな汗をかいています。

幸いなことに、人と比べて劣等感にまどわされる年齢を過ぎ、昔よりもありのままの自分をさらけ出せるようになった30代後半です。バレエに向いている向いていないなど関係なく、あらためて自分を見つめ直しながら、「もうちょっとこうしたらいいかな?」と、できないなりに向上心をもってバレエを楽しめるのがいいなと思っています。

今のところ先生の動きを真似て必死についていくのがやっとですが、音楽と躍りがひとつになった表現力の域までいけたらもっと楽しいだろうなと、今から想いを馳せています。

昔、素人ながら3000mの北岳に登頂したことがあります。絶壁のように果てしなく続く岩山を、ぐいぐいリードしてくれる友だちに必死になってついていきました。そして見た山頂の景色…いつもの日常とはかけはなれた美しさや達成感に、味わった感動は今も鮮明に覚えています。

不器用ながらローズクラスのレッスンに参加している今、その時の自分と一緒かな?と久しぶりに振り返ったりしています。あゆみ先生のレッスンに必死についていくうちに、きっと私の知らないステキな世界に辿り着くはず!と、レッスンを重ねるのが今から楽しみです。

サナギから蝶へ!
ローズクラスのバレエを通して、今までの自分の殻を脱ぎ、芯のぶれない美しさをもった人に成長したいなと思っています。

「自分にはバレエなんて…」と二の足を踏んでいる方がいたらぜひ伝えたいです。「壁は自分でつくってしまわず、飛び込んでみたらステキな世界がひろがっているかもしれませんよ」

宝塚市仁川に新スタジオOPEN!!
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アクセス Access

STUDIO FAIRLADY(スタジオ フェアレディ2階)

西宮市深津町6-34

阪急宝塚駅ソリオ1・3階 ソリオカルチャー

兵庫県宝塚市栄町2-1-1

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